Самый вкусный завтрак.
Cухая смесь для коктеля <<Нечурал Баланс>> 1 порция
Кефир 200мл
Овсяные хлопья 1 ложка
Зерна льна пол чайной ложки.
1 банан.
Пол стакана любых ягод.
Или кефир заменить на три апельсина.
Полный комплекс витаминов и заряд энергии на весь день гарантирован.
Комментариев нет:
Отправить комментарий